Choroba zwyrodnieniowa stawów Porady

Chrząstka to tkanka łączna, którą tworzą chondrocyty – komórki chrzęstne produkujące macierz. Ta składa się przede wszystkim z kwasu hialuronowego i proteoglikanów, w jej skład wchodzą również włókna kolagenowe i elastyczne.

Wszystkie pory roku stanowią dobry moment na górską wycieczkę. I choć zimowa wędrówka jest dużo bardziej wymagająca niż letni trekking, to jednak do każdej z nich zawsze musisz się odpowiednio przygotować. W przeciwnym razie mogą zacząć Ci dokuczać bóle kolana. A co zrobić w sytuacji, kiedy bóle kolana utrudniają ruch, pomimo doskonałego przygotowania do wyprawy? I dlaczego tak się dzieje? Sprawdź trzy możliwe przyczyny!